A könnyebb emésztésért!

Ez most inzulinrezisztencia? Óvd a hasnyálmirigyed! (05:29)

Fókuszod az étkezésen! (03:18)

Segítsd mozgással az emésztésed! (07:49)

Erősítsd a gyomrod, védekezz a reflux ellen! (05:23)

Tegyél a hormonegyensúlyért, ismerd fel az ösztrogén dominanciát! (05:45)

Jobb stressztűrő képesség táplálkozással? Tápláld a mellékveséd! (06:13)